藍建霖的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 北市兩強或三強相爭 綠智庫民調：柯都領先

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新台灣國策智庫今天(22日)公布「6都市長就任3年半施政滿意度暨年底大選評估」民調結果。在台北市長選舉方面，台北市長柯文哲支持度領先國民黨台北市長參選人丁守中。若比較柯文哲、丁守中和民進黨可能參選台北市長的人選，柯文哲支持度還是領先，但如果民進黨派出行政院長賴清德或總統府祕書長陳菊的 支持度都超過2成。

新台灣國策智庫22日公布「6都市長就任3年半施政滿意度暨年底大選評估」民意調查結果。

其中在台北市長選舉部分，若由台北市長柯文哲對上國民黨台北市長參選丁守中，則柯文哲支持度有41.3%、丁守中是36.1%。如果比較柯文哲、丁守中和民進黨立委姚文智，柯文哲支持度39.4%、丁守中33.5%、姚文智為13.8%。

如果民進黨改推行政院長賴清德參選台北市長，柯文哲支持度為34%、丁守中是30.4%、賴清德則有22.8%。若由總統府祕書長陳菊參選台北市長支持度有24%、柯文哲32.9%、丁守中是30.4%。

師範大學公民教育與活動領導學系副教授曾冠球表示，不管是兩強相爭或三強鼎立，柯文哲都呈現領先，民進黨若要自提人選，必須思考對柯文哲選票的影響。他說：『(原音)我們知道丁守中參選成定局，對他個人來講三四成支持度是沒辦法勝選，不能夠倚賴藍營基本盤，但是民進黨徵召的候選人，不管是姚文智、賴清德，或者是陳菊，都應該要嚴肅思考對柯文哲選票，特別他的基本盤可能影響，是不是會有漁翁得利的後果，我想這部份我們可以想像。』

而在新北市長選舉方面，民調顯示國民黨新北市長參選人侯友宜支持度有44.3%、民進黨新北市長參選人蘇貞昌是30.7%。

在6都首長執政滿意度方面，桃園市長鄭文燦的滿意度最高，有77.5%；其次為台中市長林佳龍，有55.7%；新北市長朱立倫滿意度為54.7%；台北市長柯文哲滿意度為47.9%，第5名、第6名分別是台南市代理市長李孟諺和高雄市代理市長許立明。

(這份民調於5月14日到5月17日針對6都年滿20歲的民眾，於下午2時至5時半、晚間6時半至10時進行住宅電話調查，有效樣本為4,891份，在95%的信心水準下，抽樣誤差為正負1.4個百分點。)

 在室內也要小心紫外線！抗夏嬰兒肌膚護理守則

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【早安健康／林明慧編譯】嬰兒的皮膚厚度只有大人的一半，且易堆積汙垢，特別在溼熱的夏天引起許多肌膚問題，令媽媽們苦惱萬分。

日本小兒皮膚科學會會員濱崎芹指出，由於寶寶待在房間的時間長，因此想要守護寶寶肌膚健康，打造一個舒適的室內環境是十分重要的。

以下為濱崎芹提供的免於寶寶得肌膚疾病的室內注意事項。

1.即使在室內也要注意紫外線

濱崎芹表示，長波紫外線(UVA)可穿透玻璃進入室內，是造成皮膚老化、皺紋生成的主因，因此盡量不要讓皮膚嬌嫩的寶寶待在太陽光直射的場所睡覺或玩耍。

若房間容易直曬，可利用窗簾遮擋陽光。習慣室內開窗的話，別忘裝上紗窗以防蟲子入侵，或是塗上寶寶專用的防蚊液，且定期倒掉盆栽積水，避免蚊蟲孳生。

2.室溫維持在24-28℃

天氣悶熱，寶寶一直流汗，身上常會長一顆顆紅紅的「汗疹」。濱崎芹指出，利用冷氣或電扇讓室內溫度維持在24-28℃左右，讓寶寶舒服度過炎熱的盛夏。另外，注意不要讓冷風直接吹在寶寶身上，以免著涼。

3.穿著透氣良好的衣物

濱崎芹表示，應選擇100%純綿，或吸汗性佳、透氣性好的素材製成的有袖衣物為佳，並且樣式剪裁簡單，不要讓寶寶有束縛感。此外，由於衣服沾到汗水或髒汙時吸汗力會變差，當衣服溼掉時應替換新的一件。

4.利用穿脫衣服來調節體溫

想必不少媽媽煩惱寶寶到底該穿幾件衣服才適當呢？濱崎芹表示，新生兒穿著與大人相同件數或多一件，之後基本上與媽媽穿著件數相同。然而，若寶寶出汗，或去冷氣較強的場所的時候，可藉由穿脫薄上衣來調節體溫。

5.維持規律的生活

夏天出外遊玩、回娘家的機會較多，寶寶的生活作息容易被打亂，導致肌膚容易出現毛病。出門前一晚讓寶寶早睡早起，並固定哺乳及餵離乳食的時間，盡量維持與平常相同的作息規律。

6.睡覺時開冷氣

熱到使寶寶輾轉難眠的夜晚時，不妨開個冷氣，創造一個較舒適的睡眠環境。冷氣的溫度設定基本上與早上相同，但是冷氣風速不要太強，並勿讓風直接吹在寶寶身上。

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